Artikkelen er for abonnenter. I mars var Oddvar død i et kvarter, nå går han på ski igjen: – Dette er rekreasjon for meg
Artikkelen er for abonnenter. Joacim brukte tusenlapper på «take away» hver måned. Nå har han gått ned 27 kilo
Artikkelen er for abonnenter. Det kan gå fort unna for Gry, men topp-plasseringen på Strava har sin forklaring: – Det er jo helt juks
Artikkelen er for abonnenter. En duo med stor glede for løping: – Få folk i form til livet, ikke nødvendigvis til OL
Artikkelen er for abonnenter. På dette bildet ser du noe det tok 21 år før Nina fikk oppleve: – Dette ikke er noe husmortrim
Artikkelen er for abonnenter. Nå kan du finne ut om du er raskere enn toget: – En god idé og en perfekt kombinasjon
Artikkelen er for abonnenter. Vær og vind stopper ikke denne gjengen: – Det er noen ganger jeg har lurt litt, men de kommer uansett
Artikkelen er for abonnenter. Stian (42) og Thomas (40) havnet på sykehus etter tung trening: – Dette kunne gått ille
Artikkelen er for abonnenter. Marte (22) tilbake på treningssenteret: – På en skala fra én til ti er dette ti
Artikkelen er for abonnenter. – Vi har ventet lenge på dette, men likevel blir det vill panikk rett før
Artikkelen er for abonnenter. Bjørnulf (59) løper til jobb om morgenen og trener til maraton – slik gjør han det
Artikkelen er for abonnenter. Treningsekspertene avliver myte: Dette skjer med formen når du blir eldre
Artikkelen er for abonnenter. «Alle» tror at dette er Eggekollen, det stemmer ikke – bli med Lierposten på en oppklarende kolletur
Artikkelen er for abonnenter. Nina (54) har gått ned 35 kilo: – Jeg føler meg yngre enn jeg gjorde for ti år siden
Artikkelen er for abonnenter. Etter ni timer og 16 mil på sykkelsetet kunne Haakon (12) endelig strekke armene i været
Artikkelen er for abonnenter. Vanlig sykkel blir ikke slitsomt nok for Gjermund (41) som skal sykle 16 mil med sønnen på én dag
Artikkelen er for abonnenter. Advarer unge idrettsutøvere mot å slå rekorder på treningsappen Strava: – Kan ødelegge for de rolige turene
Artikkelen er for abonnenter. Denne ura er Liers Via Ferrata: – Dette er slikt terreng man finner på Vestlandet
Artikkelen er for abonnenter. Rolv (41) bruker ikke lengre tid enn nødvendig opp motbakkene: – Jeg har begrenset med tid
Artikkelen er for abonnenter. Torbjørn (16) og Anniken (15) gikk over 100 km på rulleski: – Den siste mila dro vi på litt ekstra
Artikkelen er for abonnenter. Finnemarka på langs – jakten på de skjulte skattene: – Det blir mer ekspedisjon enn trening
Artikkelen er for abonnenter. Simen, Lage og Sebastian løp 80 km Lier rundt og besteg ni topper på én dag – slå den!
Artikkelen er for abonnenter. Super-PT Argjent (26) gikk fra full timeplan og millioninntekt til hagearbeid og filmmaraton
Artikkelen er for abonnenter. Tobarnsmoren Marit (45) følte seg utrent og var bestandig sliten. Så tok hun grep
Artikkelen er for abonnenter. Frisklivssentralen tenker nytt: Inviterer til felles gåtur – hver for seg
Artikkelen er for abonnenter. Stille før stormen på treningssentrene: – Men en ny trend er i ferd med å bre om seg